Support de cours Pack contrôle du stress

Samir SABRI
Ce petit pack contient un support de cours et le QCM associé. Ainsi, vous pouvez tester les connaissances des apprenants par rapport au cours. Ainsi, il leur sera possible de faire un point par rapport à leur niveau de compréhension du cours et de déterminer les éléments qu'ils doivent revoir pour une maîtrise optimale du sujet.

Description du contenu

En milieu professionnel, le stress est un élément du quotidien destiné à nous booster. Mais en excès, il peut devenir dangereux et provoquer un mal être au travail. En plus de cela, il empêche parfois la possibilité d’obtenir de nouvelles opportunités très enrichissantes car il enferme le sujet qui en est victime. Ainsi, former à la gestion du stress permet non seulement d’anticiper sur des risques mais aussi de faire en sorte qu’un collaborateur atteint puisse retrouver la sérénité.

Au-travers de ce cours, vous verrez comment les apprenants peuvent détecter et gérer le stress à tout moment tout en adaptant des techniques de relaxation à leur quotidien et dans un cadre professionnel.

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Samir SABRI

Samir SABRI : consultant et formateur international en management, leadership et en communication interpersonnelle depuis plus de 10 ans. Mon expérience dans des différentes multinationales comme Manager opérationnel et Leader m’ont permis d’acquérir une excellente expertise dans la gestion des équipes, dans le leadership situationnel et dans les différents domaines liés à la communication interpersonnelle. Ce qui m’a permis entre autre aussi de développer des parcours de formations destinés aux formateurs. Je suis diplômé en Finance avec un master en Management et gestion des entreprises, je suis également praticien en PNL, expert et formateur international. Mes références récentes sont : Monoprix, Télécom, PNUD (Programme des Nations Unies pour le Développement), Sociétés de secteur public, Coca Cola.

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50,00€HT
65 pages 2 documents PDFformats
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A propos des auteurs

Samir SABRI

Samir SABRI : consultant et formateur international en management, leadership et en communication interpersonnelle depuis plus de 10 ans. Mon expérience dans des différentes multinationales comme Manager opérationnel et Leader m’ont permis d’acquérir une excellente expertise dans la gestion des équipes, [...]

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